Jessamyn Stanley | Yogalärare som bryter fördomar

Aug 04, 2022

Jessamyn Stanley kan sägas vara en inspirerande närvaro i den västerländska yogavärlden.

Hans till synes klumpiga figur kan göra många svåra poser.

Hon är en ikon som bryter fördomar, en kvinnlig fighter som kämpar för att öka populariteten för tjocka människor inom yogaområdet, och kallas för en ny era tankeledare av media.

Stanley träffade yoga först på gymnasiet, men hon blev inte direkt kär i sporten som förändrade hennes livs bana.

I början skulle hon vara ledsen för sin existens, men nu inspirerar hennes berättelse fler människor som henne att börja utöva yoga och acceptera sig själva.

Många börjar yogavägen med tankesättet att de är missnöjda med sig själva och vill bli mer perfekta.

"Fråga dig inte för mycket "hur ser jag ut", utan fråga mer, "hur känner jag mig", sa hon.

Stanley vill skingra stereotypen av den ideala kroppsformen för yogautövare och uppmuntra de som inte tror att de hör hemma i yogarummet att engagera sig.

Som en sällsynt "svart" och "plus size" yogalärare i cirkeln är hennes existens det mäktigaste beviset på att "vem som helst kan utöva yoga".

hot tags : plus size yoga yogalärare yoga fighter